Крабы известны как морские животные и относятся к классу десятиногих ракообразных. В мире существует множество подвидов крабов – более 6780 видов. Они отличаются по-разному. Одним из них является размер животного. Например, панцирь крабов-пауков может быть до 1,5 метра в окружности, а длина ног до 0,4 метра. Эти крабы весят около 20 килограммов. А купить краб спб можно в этом магазине.
Калорийность мяса краба
Мясо краба низкокалорийно, поскольку в 100 граммах этого мяса содержится 73 калории. Вареные крабы содержат 96 калорий на 100 граммов, консервированные крабы содержат 85 калорий на 100 граммов, а 100 граммов крабов, приготовленных на пару, содержат 97 калорий. Мясо краба содержит много белка и полно энергии. В умеренных количествах продукт не вызывает ожирения.
Регулярное употребление крабового мяса может подавлять свободные радикалы в организме. Этот продукт содержит таурин – аминокислоту, которая является антиоксидантом. Он ингибирует свободные радикалы, тем самым защищая организм от преждевременного старения и развития рака. Кроме того, эта аминокислота может улучшить зрение.