Остеоартроз (OA), также известный как артроз или дегенеративное заболевание суставов, является хроническим состоянием, которое характеризуется разрушением хрящевой ткани в суставах. Современное лечение остеоартроза направлено на облегчение боли, улучшение функции суставов и замедление прогрессирования заболевания. Вот некоторые методы лечения остеоартроза:
Лекарственная терапия:
Противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) для снятия боли и воспаления.
Хондропротекторы (например, глюкозамин и хондроитин) для защиты и восстановления хрящевой ткани.
Инъекции глюкокортикоидов или гиалуроната в сустав для снятия боли и улучшения подвижности.
Физическая терапия:
Упражнения для укрепления мышц вокруг пораженного сустава.
Растяжка и упражнения для улучшения гибкости и подвижности суставов.
Физические процедуры, такие как ультразвук, электростимуляция или лазерная терапия.
Контроль веса: Избыточный вес может усугублять симптомы остеоартроза, поэтому контроль веса через здоровое питание и физические упражнения может помочь уменьшить нагрузку на суставы.
Изменения образа жизни:
Избегайте длительного стояния или сидения.
Используйте опорные приспособления, такие как трости или ортезы, чтобы разгрузить пораженный сустав.
Поддерживайте активный образ жизни, но избегайте перегрузок.
Хирургическое лечение: В случаях тяжелого повреждения суставов может потребоваться операция, такая как артроскопия или эндопротезирование.
Важно проконсультироваться со специалистом (ортопедом или ревматологом), чтобы получить индивидуализированный план лечения остеоартроза, который будет наилучшим для вашего состояния и потребностей. Соблюдение рекомендаций специалиста и регулярное наблюдение помогут управлять остеоартрозом и улучшить качество жизни.